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        鸡蛋和它一起吃,一次就能解决白发、脱发、痛经问题,太实用了

        传统的健康观是“无病就是健康?#20445;?#29616;代人的健康观是整体健康,世界卫生组织提出“健康不只是躯体没有疾病,还要具备心理健康、社会顺应良好和有道德”。因而,现代人的健?#30340;?#23481;包括:躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康是人的根本权益。健康是人生的第一财富。

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        鸡蛋如今曾经成为每餐必备的美味佳肴,从古至今,鸡蛋都是以营养价值高著称,鸡蛋富含丰厚的胆固醇、蛋白质所含氨基酸十分合适人体吸收,吸收?#23454;?#36798;98%以上,但是鸡蛋还有治脱发青丝的成效,我想这个可能很多人没有听说过吧!

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        鸡蛋煮?#38382;?#20044;:?#38382;?#20044;具有易肝肾,补精血的成效,很多人青丝脱发就是由于精气缺乏而至,和鸡蛋搭配能够很好的补足精血,维护肝肾。详细做法:将?#38382;?#20044;煎药汤,放入两个鸡蛋,煮熟后鸡蛋去壳继续煮半小时,早晚各一个鸡蛋,同上一同效果更好!

        首乌(学名:polygonimultiflori),又名野苗、交藤、交茎、夜合、地精、桃柳藤、赤葛、九真藤、芮草、蛇草、陈知白、马?#38382;?#20061;真藤、疮帚等。是蓼科蓼族?#38382;?#20044;属多年生缠绕藤本植物,块根肥厚,长椭圆形,黑褐色,有雌雄二种(赤,白二种),性喜高温高湿。

        生山谷灌丛、山坡林下、沟边石隙。产陕西?#21916;俊?#29976;肃?#21916;俊?#21326;东、华?#23567;?#21326;南、四川、云南及贵州。其块根入药,可安神、养血、活络,解毒(截疟)、消痈;制首乌可补益精血、乌须发、强筋骨、补肝肾,是常见贵细中药材。

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        益母煮鸡蛋:益母有十分好的?#26691;?#20859;血作用,痛经通常是经络不通有淤血而招致,而益母草有十分好的疏浚经络,疏浚淤血的作用,和鸡蛋同食具有十分好的治痛经的作用。详细做法:益母30g,元胡15g,鸡蛋两个,放入砂锅同时煮,鸡蛋煮熟后去壳煮片刻,鸡蛋与汤同?#24120;?#36890;常经期前1-2天开端服用,连续5-7天。但是切记三高人群尽量要少吃鸡蛋

        益母草,又名:蓷、茺蔚、坤草、九重楼、云母草、森蒂,拉丁学名:Leonurusartemisia(Laur.)S.Y.HuF,为唇形科、益母草属植物,夏季开花。其枯燥地上?#26893;?#20026;常用中药,中国大?#26893;康?#22495;均产,生用或熬膏用。一年或二年生草本全国大?#26893;康?#22495;均有散布,生于山野荒地、田埂、草地等。在夏季生长繁茂花未全开时采摘,味辛劳、凉,活血、祛淤、调经、消水,治疗?#20061;?#26376;经不调,胎漏难产,胞衣不下,产后血晕,瘀血腹痛,?#20048;新?#19979;,尿血、泻血,痈肿疮疡。

        鸡蛋虽好但千万不要再这样吃了,每天吃竟相当于慢性自杀!

        豆浆冲鸡蛋:

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        鸡蛋中的黏液性蛋白会与豆浆中的胰蛋白酶分离,从而失去二者应有的营养价值。

        茶叶煮鸡蛋:

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        茶叶中除生物碱外,还有酸性物质,这些化合物与鸡蛋中的铁元素分离,?#26197;?#26377;刺激作用,且不利于消化吸收。

        炒鸡蛋放味精:

        鸡蛋自身含有许多与味精成分相同的谷氨酸,所以炒鸡蛋时放味精,不只增加不了鲜味,反而会毁坏和掩盖鸡蛋的自然鲜味。

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